Mental sundhedsdag - Mental health day
På mange moderne virksomhedsarbejdspladser er en mental sundhedsdag, hvor en medarbejder ikke kommer på arbejde og tager en sygedag af andre årsager end fysisk sygdom. Nogle mennesker anser måske en mental sundhedsdag for at være, når nogen simpelthen ikke har lyst til at komme på arbejde, men den mest præcise brug af dette udtryk er relateret til et reelt behov for at have en dag til at nulstille sit mentale helbred frem for et ønske om at springe arbejdet over.
Baggrund
Major depressiv lidelse , bipolar lidelse og andre psykiske sygdomme kan forårsage alvorlig nedsat funktionsevne på arbejdspladsen eller andre roller. Derudover kan arbejdspladsen og andre stressfaktorer forværre episoder med depression , mani , angst eller andre sygdomme. Uden kontrol kan mental sundhed fortsat falde og kan føre til alvorlig sygdom . På grund af manglen på objektive kriterier og kulturelle opfattelser af, at man let kan ændre mental sundhedsstatus, er der måske ikke et opfattet behov for fri fra arbejde af psykiske årsager.
I USA behøver en person ikke at have en psykisk sygdom for at have brug for en mental sundhedsdag. Arbejdsstressorer og livshændelser, der kan være følelsesmæssigt svære at komme igennem uden at tage fri fra arbejdet, er legitime grunde til at berettige en mental sundhedsdag. Hver enkelt kan selv bestemme, hvornår de har brug for en mental sundhedsdag. Der er ingen specifikke måder, hvorpå en mental sundhedsdag skal bruges. Det er en dag væk fra arbejdet at nulstille fokus, forkæle dig selv godt og ikke tænke på arbejde. Hvis en person kræver mere end én dag i mental sundhed i træk, anbefales det at søge støtte hos en psykolog, som en psykolog.
Da de fleste steder ikke har nogen lov, der kræver, at medarbejderne kun skal fremlægge en lægeerklæring for en enkelt fraværsdag, holder mange mennesker en arbejdsdag fri af sådanne psykiske årsager uden normalt at angive, at det er relateret til mental sundhed. Dette er imidlertid ikke universelt. I 2010 foreslog den nationale regering i New Zealand en lov, der tillader arbejdsgivere at kræve en lægeerklæring for selv en fraværsdag, men arbejdsgiveren skal dække omkostningerne ved at få certifikatet, hvis fraværets varighed er mindre end tre på hinanden følgende dage .
Støtte og strid
Der er en bevægelse for at fjerne stigmatisering fra psykiske problemer på arbejdspladsen, med en opfordring til arbejdsgiverne om at være mere opmærksomme og tage en proaktiv tilgang til at anerkende spørgsmål, der kan være relateret til mental sundhed. Mange arbejdere føler sig imidlertid ikke trygge ved at dele oplysninger om deres mentale helbred med dem på arbejdspladsen. Dette kan tilskrives det stigma, som psykisk sygdom sandsynligvis vil blive betragtet som, samt opfattelsen af, at psykisk sygdom vil forstyrre arbejdsopgaver.
Forskning
Undersøgelser viser, at en tredjedel af arbejderne "indrømmer at have forfalsket en sygdom for at få fri fra arbejde, fordi de føler, at de ikke klarer det."